Dor nas costas

Cada un de nós tivo dor nas costas polo menos unha vez: desde un lixeiro malestar ata unha dor toracolumbar desgarradora (dor na parte inferior das costas, na zona do peito). Interromper os trastornos da parte inferior das costas de cando en vez pode ser unha das manifestacións dunha gran variedade de enfermidades.

A causa máis común de dor é a osteocondrose da columna vertebral, que ocorre na maioría das persoas despois de 35-40 anos. Non obstante, non explica a gravidade e duración da dor. Para comprender a natureza das enfermidades, é necesario comprender polo miúdo o problema e as súas causas.

razóns

Hai moitas respostas á pregunta de por que che doe a espalda. Os principais mecanismos da síndrome da dor seguen sendo cambios distróficos e dexenerativos nos discos intervertebrais. Como resultado, a subluxación das articulacións e a compresión das terminacións nerviosas da columna vertebral agravan os síntomas.

Vexamos as diferentes causas da dor nas costas:

• Enfermidades básicas da columna vertebral: hernias intervertebrais, osteocondrose, espondilose, cifose, escoliose, artrite.
• Lesións, contusións, fracturas, tumores. Coñécense como causas secundarias da síndrome da dor.
• enfermidades cardiovasculares.
• Nefrolóxico: cálculos de area ou riles.
• As mulleres poden experimentar dor adicional con problemas xinecolóxicos e incluso durante a menstruación.

Factores desencadeantes da síndrome da dor:

1. estilo de vida sedentario, traballo sedentario. Este artigo implica permanecer ao volante dun coche ou monitor de ordenador durante longos períodos de tempo.
2. sobrepeso, obesidade;
3. O embarazo implica unha combinación de músculos das costas debilitados e aumento de peso;
4. actividade física excesiva (na vida cotiá ou no ximnasio);
5. Hipotermia do corpo.

Posibles enfermidades

O tipo de dor depende directamente da enfermidade que causou o síntoma. Na patoloxía primaria (artrite, hernias intervertebrais), a parte inferior das costas doe de forma monótona: a dor aumenta ou diminúe cun cambio na posición do corpo. Acompáñase dunha sensación de pel de galiña, ardor e adormecemento alterno das extremidades inferiores. A dor aburrida observada na radiculite lumbosacra séntaa o paciente non só nas costas, senón tamén nas nádegas, pernas e coxas.

As enfermidades dos órganos internos (angina de peito, pielonefrite)caracterízanse por unha natureza da dor máis pronunciada e máis duradeira que persiste despois do descanso ou dun cambio de postura. Con problemas xinecolóxicos, a parte inferior do abdome tamén está preocupada e con patoloxías cardiovasculares, nótase falta de aire e falta de aire.

¡Importante! As dores específicas na rexión lumbar en combinación cunha febre alta poden ser manifestacións de emerxencias: cólicos nos riles ou cálculos biliares, anxina de peito inestable.

O aumento da osteocondrosemaniféstase nunha dor aguda e acoitelante - lumbago ("lumbago"), que irradia á perna ou á pelvis cando tose ou realiza movementos rápidos. Os discos herniados teñen características características:

• Non é posible unha inclinación sen primeiro agachamento.
• difícil de levantar sen apoio (cadeira, xeonllo);
• Na posición propensa, o paciente debe poñer unha almofada.

Os procesos inflamatorios (miositis, radiculite)continúan coa dor dolorida e a incapacidade para realizar accións elementais, xa que os síntomas da dor restrinxen os movementos máis sinxelos.

As fracturas e luxaciónsvan acompañadas de dor grave e crecente e inchazo da zona danada. A pel sobre a superficie dolorosa vólvese azul ou vermella (dependendo do tipo de lesión).

Como desfacerse das dores nas costas

A actividade física excesiva ou a exposición prolongada a un borrador nun futuro próximo provocará problemas nas costas. Vexamos de preto a axuda rápida e sinxela para a dor familiar e molesta.

Se a síndrome da dor se manifesta despois da hipotermia ou a inflamación das raíces da medula espiñal (ciática), axudará unha ducha quente. Calquera actividade física está contraindicada despois do baño. As pomadas para aliviar a dor teñen un efecto quentador, desconxestionante e antiinflamatorio.

A dor na osteocondrose pode reducirse usando pomadas e xeles antiinflamatorios, así como exercicios especiais para aliviar os discos intervertebrais e o corsé muscular.

As contusións ou escordaduras provocan un aumento do inchazo. Unha compresa fría e seca (xeo do conxelador envolto nunha toalla) axudará a reducir ou previr isto. Aplicar a foco doloroso cada poucas horas durante dous días.

Cómpre lembrar que só un especialista pode diagnosticar correctamente a causa da dor e elaborar un programa de tratamento. Por iso, recomendamos que se rexistre para unha consulta na nosa clínica se ten algún síntoma alarmante.

Tratamento e prevención de dores nas costas

A medicina occidental está representada por tres áreas terapéuticas principais:

• tratado con medicamentos;
• non medicinal;
• cirurxicamente.

O tratamento farmacolóxico inclúe tomar pílulas e aplicar pomadas, xeles e parches externamente. Os principais grupos de drogas:

• axente antiinflamatorio non esteroide - AINE (alivian a dor, a inflamación);
• pomadas de heparina (aliviar o inchazo, mellorar a descarga venosa);
• pomadas de papaverina (aliviar a dor, aliviar os cólicos, dilatar os vasos sanguíneos);
• condroprotectores (restauran o tecido da cartilaxe);
• relaxantes musculares (alivian a tensión muscular).

Para a prevención de enfermidades crónicas, prescríbese unha inxección de inxeccións. O curso do tratamento da dor lumbar case sempre inclúe inxeccións de vitaminas B. Melloran os procesos metabólicos e a restauración das fibras nerviosas, estabilizan o traballo do sistema nervioso central e periférico e restablecen a transmisión de impulsos. Os analxésicos engádense á composición do medicamento para mellorar o efecto terapéutico. As vitaminas combínanse con AINE.

No caso de enfermidades agudas, os médicos realizan bloques terapéuticos. Na maioría das veces úsanse para enfermidades da columna vertebral e das articulacións. O doutor inxecta tanto antiinflamatorios como hormonas suprarrenales. A prednisolona ou a dexametasona (os principais membros do grupo) adormecen a zona afectada e alivian o inchazo.

A terapia non farmacolóxica inclúe fisioterapia: masaxe, tratamento contra o frío (crioterapia), quecemento das zonas afectadas. A fisioterapia adoita prescribirse en condicións subagudas ou en remisión.

Tratamento cirúrxico. As intervencións cirúrxicas úsanse en casos extremos: con tumores malignos, destrución da medula espiñal, fracturas por compresión. O tratamento cirúrxico das hernias de discos leva a controversia profesional: o efecto positivo da operación non adoita estar xustificado e o risco de complicacións é demasiado alto.

Medidas preventivas:

• Fai exercicios pola mañá e asegúrate de incluír exercicios para estirar os músculos da parte inferior das costas.
• Nutrición adecuada. Deberían excluírse os alimentos fritos, salgados, féculos e o alcohol, todo o que contribúa ao desenvolvemento de enfermidades gastrointestinais. É necesario incluír fibra e vitaminas na dieta, carne e peixe ao vapor ou cociñalas no forno. Para mellorar a circulación sanguínea e a produción de fluído interarticular, recoméndase beber ata 1, 5 litros de auga (sen contraindicacións).
• Supervisa a túa postura.
• Camiña ou fai exercicio regularmente sentado.
• É aconsellable durmir en almofadas e colchóns ortopédicos.

Tratamento na clínica de medicina tibetana

A medicina tradicional tibetana considera a lumbodinia como unha violación das tres constitucións. A bilis dosha indignada calma os músculos das costas. O moco excitado leva a problemas endocrinolóxicos, trastornos metabólicos. Un exceso de vento de constitución (responsable do sistema nervioso) agrava a desarmonía das outras dúas constitucións.

Os médicos orientais non só axudan a eliminar os síntomas, senón tamén a comprender a causa da enfermidade e como afrontala.

Na clínica non che ofrecen "obstruír" o problema das pílulas, hormonas e inxeccións. Despois de diagnosticar a enfermidade mediante técnicas orientais antigas, o paciente recibe un plan de tratamento individual. Mostra básica de tratamentos empregados por profesionais médicos tibetanos:

1. Corrección da nutrición e restauración do confort mental, fondo emocional.
2. medicina herbal. As herbas e os suplementos a base de plantas tratarán o problema desde dentro. Os preparativos de compoñentes tibetanos restablecen o equilibrio entre as tres constitucións "vento", "limo" e "bilis". Coleccións únicas non só detén o síntoma, senón que tamén teñen un efecto curativo en todo o corpo.
3. acupuntura. A acción das agullas sobre os puntos bioactivos alivia os espasmos vasculares e musculares e aumenta o fluxo sanguíneo ás zonas danadas da parte traseira.
4. masaxe por acupresión. O especialista presiona cos dedos os puntos dos meridianos enerxéticos e traballa con enfermidades crónicas dos órganos internos.
5. A masaxe de ventaxa (baleiro) mellora a microcirculación non só das áreas dolorosas, senón de todo o organismo.
6. Moxoterapia. O puro de absinto restaura o equilibrio das tres doshas, a integridade de todo o sistema. Terapia de pedra. As pedras frías e quentes neutralizan o inchazo e a inflamación.
7. A tsuboterapia é unha das opcións de acupuntura con bolas de metal. As pequenas bolas aplícanse con xeso de parís a áreas bioactivas ata 2 semanas.
8. Hirudoterapia: limpeza dun corpo escorado con sanguijuelas, normalizando os procesos metabólicos do corpo.

Os nosos pacientes demostraron e confirmaron a eficacia dos métodos tibetanos no tratamento de trastornos musculoesqueléticos.